04】妊娠後期: ₀₂₎胎動10カウント法(胎児が元気かどうか、胎動をカウントしてCheck)

胎動10カウント法
(赤ちゃんが元気かどうか、胎動をカウントしてCheckします)

👶🏻33~34週頃から、1日1回行います。
👶🏻静かに横になっている時、胎動をカウントしやすいです。

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👶🏻回目の胎動を感じた時間をメモします。そして、10回目の胎動を感じた時間をメモして、胎動を10回カウントするのにかかった時間を測ります。

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😊🙂妊娠末期では平均約15分です。90%の方は35分以内です。

😴😕胎動を10回カウントするのに30分以上かかる場合
赤ちゃんが眠っている場合もありますから、少し時間をおいて再びカウントしてみます。
30分以上かかる場合は、10回カウントを1日2∼3回してみます。


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😰10回カウントするのに2時間以上かかると異常とすることが多いです。          産婦人科ガイドライン’08、’11、’14                       
😰10
回カウントするのに2時間以上かかる時、来院してください。


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👶🏻10回カウントにかかる時間を下の様なグラフに書く方もいます。又表にする方もいます。又単なるメモ書きでも構いません。

 図は「Baby’s Room」www.babys-room.netより

 

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👶🏻胎動10カウント法は絶対にしなければいけない検査ではありませんが、胎動10カウント法で胎児の具合が悪いのが見つかったり、胎児死亡を免れた例もあります。

👶🏻胎動がいつもより極端に少ない時は注意して下さい。
 


深谷の母子手帳、P60にも胎動について少し記載があります。
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